我是个冠心病患者，根据我日常生活中的习惯，今天和各位浅析，对夜尿多与心脑梗塞，如何预防中风的看法和做法。
我自身的常见症状就是夜尿多。因为夜尿多了，一般人就会少喝水了，殊不知这种睡前不喝水，半夜爬起来尿尿又不喝水，却会导致中老年人清晨心脑梗塞的重要原因。 其实，我认为夜尿多并非膀胱功能失常，而是因为自身心脏功能老化衰竭，右心房回流下半身的血液能力变差所致， 白天，由于人体都处于立着或座的姿势，血液会往下流，心脏不好，回心血量不足，下半身的压力会变大，于是白天会有小腿部水肿的现象，等到入夜平躺的时候，下半身的压力解除，大量囤积在组织里面的水分就回到血液里。水太多，肾脏就开始努力的把水析出，排至膀胱，引起夜尿， 所以一般平躺入睡后大概一二个小时就会起来上第一次厕所，上完之后，血液中的水分仍然不断析出，于是又过了二三个小时后又会上第二次厕所，之后体内水量减少小便时间会延长。
是什么情况导致心脑梗塞的重要原因呢？ 因为经过两三次排尿后，血液中的水分已经大量减少，加上人体通过呼吸损失水分速度加快，于是血液越来越变的黏稠，睡觉的时候由于人体基础代谢低，心率相对变慢， 于是黏稠的血液加上缓慢的血流速度，血管狭窄处就容易堵塞了，这就是中老年人几乎在清晨的时候发生心脑梗塞的重要原因，最严重的情况就是睡着不醒了。
因此，患有冠心病患者一定要明白：第一，夜尿多并非膀胱功能失常，而是心脏老化引起。 第二，睡前一定要喝点温的频谱水，半夜起来尿尿之后，一定要再补喝温频谱水，对身体补水，千万不要怕夜尿，如果不喝水可能会夺走你的命 。
第三，平时一定要多运动加强锻炼，最好按时照骏丰频谱房，让心脏的功能得到加强。 平时一定要拒绝吃不健康的食物，尤其是高淀粉类及油炸煎烤物，一定要相信，坚持内喝外照来强身健体，是解决夜尿多最有效的途径。骏丰频谱兴趣部落